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Qril(クリル)

Qril(クリル)

毎日、腕立て&腹筋&背筋を始めて2ヶ月


まだ、いまんとこ続いてます


少しずつですが、腕の筋肉が付いてきたような気がします


お腹周りは、まだまだですが・・・・・


というか、体重また1kg増えました


なんで???


とにかく、継続です




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9月





26日(日)

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                        宜しくお願いします  






                         by モリタトオル


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最終更新日-0001-11-30
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